Rimedi naturali contro i malanni invernali: raffreddore, tosse sinusiti e altri disturbi

In questo periodo è un continuo ammalarsi: raffreddori, influenze, mal di gola, tosse, bronchiti. Insomma i malanni di stagione all'ordine del giorno. Sia noi che i nostri bambini siamo sempre alle prese con antibiotici, medicine e antidolorifici. E' facile prendersi mal di gola, avere il naso chiuso proprio come me ora.Vediamo insieme qualche rimedio naturale. Alcuni molto conosciuti come tisane antibiotiche naturali , tinture e oli essenziali , un altro metodo poco conosciuto  il lavaggio nasale con la lota che si chiama specificatamente Jala Neti ed è un'efficace tecnica per eliminare in breve tempo impurità e tossine, liberando e pulendo completamente le vie respiratorie. Un aiuto contro raffreddori, sinusiti, nevralgie, cefalee e riniti allergiche.

Per praticare il Jala Neti che potete acquistare qui a prezzo scontato servono poche cose: acqua potabile, sale, e una Lota Neti, un recipiente simile a una teiera. Si riempie la Lota con acqua tiepida e salata (acqua a 37°, soluzione idrosalina all'1%). Si introduce il beccuccio in una narice, piegando la testa lateralmente. L'acqua scorre all'interno della narice e fuoriesce dall'altra per forza di gravità, mentre si respira con la bocca. Tale procedimento deve essere ripetuto anche per l'altra narice.

Questa pratica può essere fatta anche tutti i giorni, ma già dopo 2-3 gg alla settimana già si vedono i benefici..

Si può utilizzare acqua e sale marino, come sale himalayano , senza abusarne per non bruciare le mucose.Si tratta di un metodo semplicissimo, anche adatto alle donne in gravidanza mentre non è consigliato per i bimbi sotto i 4 anni e i per chi soffre di sangue dal naso. Ottimo anche per riuscire a smettere di fumare, perchè rende il naso più sensibile agli agenti contaminati dal fumo.

Un altro rimedio molto utile e poco conosciuto è l'argento elementare, argento colloidale: un potente antibatterico naturale , l'azione di questo rimedio è talmente veloce che i batteri non hanno mai tempo di riprodursi, insomma detto molto brevemente ed in parole povere catalizza e soffoca i microorganismi stessi bloccando virus e funghi.  Ma vediamo da vicino come utilizzarlo, in che forma e dove lo possiamo trovare. Va utilizzato l'argento colloidale esclusivamente sottoforma di sospensione liquida di argento elementare: nella preparazione non ci devono essere alcune aggiunte, altrimenti la modificazione può essere anche molto pericolosa. Un po' difficile per questo motivo reperire l'argento colloidale per uso terapeutico: sicuramente online ma occorre fare molta attenzione alle alte concentrazioni inutili e anche dannose talvolta. Affidatevi con fiducia per esempio a http://www.farmaciagraziani.it/

Cosa si cura con l'argento collidale?

-malattie degli occhi come congiuntiviti ecc

-raffreddori, influenze, bronchiti, laringiti, sinusiti ecc

-malattie della pelle come acne, psoriasi, dermatiti

-malattie dell'apparato gastrointestinale

- malattie del tratto uretro genitale

- altro ancora

Unica controindicazione all'utilizzo dell'argento è una grave insufficienza renale.

 

Un nuovo blog e un nuovo inizio: in tutti noi c'è una farfalla

Qualche giorno fa finalmente dopo tanto, ho inaugurato il mio blog completamente restaurato! Sono felicissima, perché chi me lo ha realizzato ha tenuto conto pazientemente di tutto quello che desideravo per la nuova veste del mio caro amato diario, che oramai aveva bisogno di una sferzata di aria nuova. Sono cambiata io da una parte e così meritava qualche novità anche lui. La web designer (pazientissima e disponibilissima) che si è occupata di tutto quello che concerne la parte grafica e' Alex Bonetto con cui ho collaborato già precedentemente e che possiede un bellissimo blog sulla decrescita e su altri temi interessantissimi. Le illustrazioni me le ha realizzare Laura Cortinovis. Della sua mano e dei suoi acquerelli mi

sono innamorata proprio all'uscita del suo nuovo libro illustrato per bambini Dal Prato al Cielo. Avevo più o meno un'idea di ciò che desideravo: un'atmosfera di favola che raccontasse però di me del mio mondo. Ecco le mie bimbe, una nella fascia e le altre attorniate da fili e stoffa... Un po' come nella realtà. 

Trovo i suoi lavori delicati e al tempo stesso allegri e vivaci, con tanta raffinatezza e voglia come di uscire dal foglio e vivere nella realtà. Le sue illustrazioni facevano al caso mio, una mamma che vive costantemente tra le nuvole ma che sta con i piedi per terra per destreggiarsi ogni giorno, tra pannolini, biberon, e pasticci vari. 

E poi c'è Alex che adoro perchè lei è anticonformista, perchè ti appassioni al suo lavoro e a quello che fa mentre scrive,perchè ti fa amare e ti fa capire. Il mio blog è l'essenza di noi tre...non potevo essere più soddisfatta.

Questo blog rappresenta tanto per me. Ha visto nascere le mie bambine.

Ha riso con loro, gioito, pianto, ha visto nascere me come mamma blogger e creativa e ora cambia. Cambia perchè dopo 5 anni sono cambiata anche io. 5 anni... mamma mia sono tantissimi..



Una vita, una parte di vita. Il blog è parte di me.

Nel bellissimo libro di Laura  il bruchetto ha dovuto intraprendere una strada lunga e difficile, fatta di ostacoli e in lui mi rispecchio tanto...non mi sento ancora una farfalla, ma la "la metamorfosi"piano piano continua...<<ognuno è un po' bruco e un po' farfalla, ma dentro tutti una luce brilla>>

 Sogno di trasformare le mie passioni creative in una professione vera e propria e ce la sto mettendo tutta, sacrifici e ostacoli proprio come quel piccolo tenero bruchetto che incontra tanti amici che lo aiutano durante il suo cammino anche io sto incontrando tante persone meravigliose che mi fanno crescere ogni giorno sia dal punto di vista umano che dal punto di vista professionale. Io ringrazio Alex, Laura e ringrazio tutte voi che mi avete sempre seguito e che mi continuate a leggere. Ringrazio chi crede in me e chi mi sprona a continuare. Ringrazio chi compra le mie creazioni e chi mi regala ogni volta uno stimolo in più per inventare cose nuove. Ringrazio la mia famiglia che mi lascia lo spazio necessario, le mie bambine che mi stimolano ogni giorno con la loro voglia di fare e la loro creatività innata. Mio marito che mi supporta in ogni scelta e mi sprona sempre.

Grazie grazie davvero a tutti. Non smettete mai di credere nei vostri sogni e tirate fuori quella luce che scorre dentro.

7,8,9 dicembre: Costruiamo un libro della nascita di Gesù

Un post per tre giorni del Calendario dell'Avvento perché abbiamo lavorato tanto per realizzare questo libretto di cartoncino insieme alle mie bambine. Perché Il Natale non Rappresenta soltanto Babbo Natale ma soprattutto la nascita di Cristo. Per prima cosa ho fornito loro una fotocopia di immagini che rappresentino la storia del Natale, Le abbiamo dipinte con gli acquerelli e poi ritagliate una ad una. Con un cartoncino colorato scelto da loro abbiamo costruito un libri a tre facce come vedete nella foto. Poi ho raccontato loro il racconto della nascita di Gesù. Anastasia soprattutto che già la conosceva è' stata molto attenta ai particolari. Loro poi si sono impegnate a ricostruire per figure la sequenza della storia, Incollando le varie immagini in ordine di narrazione.
Infine hanno decorato le varie pagine con colori pastelli e pennarelli e del materiale fornito da me tra cui ovatta per la neve e le nuvole, brillantini per decorare la copertina del libretto e Così via.
Questo tipo di lavoretto fornisce lo spunto per moltissime tipologie di abilità per esempio la verbalizzazione di una storia già raccontata,mettere in ordine le varie sequenze di una storia, l'abilità di tagliare,quella di dipingere e infine di utilizzare i più svariati materiali per il collage.

Storie per giocare: Cipi' e Passeri'

Sto leggendo con Anastasia ogni sera la storia di Cipì: e' molto entusiasta e appassionata anche perché stanno seguendo lo stesso percorso all'asilo.

Ginevra che ha 2 anni invece e' ancora piccola per seguire e capirne i passaggi ma si sta appassionando ai personaggi e ho visto che la storia può essere presa come spunto per creare giochi e attività insieme.

Ho ritagliato una vecchia spugna a forma di goccia. Con pennello e acquerelli abbiamo stampato su un cartoncino usando le tinte dell'autunno: marrone, rosso, giallo e verde. Una volta asciutta la carta ritagliata opportunamente e' diventata la chioma di un albero.
Ma dal rimanente foglio dipinto, anzi stampato da Ginevra le foglie dell'albero si sono trasformate con un pennarellino in due passerotti Cipi' e Passeri'. Ed ecco che abbiamo creato una storia bellissima. La storia del nido sull'albero dei due passerotti.

Accanto all'albero il nastro d'argento (vedi libro Cipì: il fiume) pieni di pesciolini magicamente nati dal nostro timbro di spugna a goccia impregnato di colore blu e viola....e così disegno dopo disegno, storia dopo storia, timbro dopo timbro con la fantasia della mia bimba abbiamo giocato tutta la mattina.
E voi la conoscete la storia di Cipì? (qui potete trovare l'audiolibro)

Basta poco per far sorridere un bambino.

"Rose nell'insalata": stampa con la verdura

Oggi abbiamo sperimentato la tecnica della stampa con le verdure e la frutta. In realtà dovevo fare la spesa per cui avevo in casa solo mele, carote e insalata. Ma il risultato e' stato ugualmente molto divertente. Sarebbe stato bello poter utilizzare il radicchio, il cavolfiore e il peperone!

Abbiamo realizzato fiori e farfalle per decorare poi in seguito una cornice per la festa dei nonni che vi mostrerò più avanti.E' interessante osservare e insegnare quanto colore raccogliere con la verdura o la frutta e la forza usata per imprimere la stampa sul foglio. Anastasia, 4 anni ha giocato un po' a stampare e poi si e' divertita a mischiare i colori uscendo per così dire dalla "consegna" iniziale. Ma anche questa e' creatività.....;-)

Molto interessante sarebbe anche usare frutta esotica come ananas, il litchi o la carambola, quel frutto a 5 punte che creerebbe sicuramente risultati originali. Per questo lavoro potete utilizzare tempere o acrilici e grandi fogli bianchi. Un piccolo trucco: se aggiungete un piccolo goccio di sapone liquido al colore questo risulterà più lavabile dalle manine e da tutto ciò che si sporcherà..

Vi consiglio di leggere "Rose nell'insalata" di Bruno Munari: usando il gambo tagliato dell'insalata come un timbro Bernardino scopre che ci sono rose nell'insalata. Per saperne di più potete visionare tutte le foto dei laboratori fatti sulle orme di questo libro bellissimo qui.

Per correttezza vi linko anche qui , mi sono accorta per caso che Jessica ha fatto diverso tempo fa lo stesso lavoretto con i suoi bimbi.

Giocare con il cibo....di carta

Pochi scatti per mostrarvi il lavoretto di stamattina. Ultimamente i miei post sono un po' brevi, ma il peso del pancione si fa sentire: manca molto poco alla nascita della mia bimba. Il caldo umido anche e con entrambe le bimbe a casa da scuolina trovare un po' di tempo per tutto è molto difficile. Spero che vi vada comunque di seguirmi. Questo è un lavoretto semplice: occorre cartoncino colorato, fogli di carta velina, colla stick e forbici. Già qui avevo parlato del paper food ,realizzato però in maniera differente. Ecco quello che abbiamo realizzato oggi.

Vi lascio anche l'immagine di una pagina di un bellissimo libro ( Trecentosessantacinque cose da fare e creare , ed.Usborne )che stiamo leggendo e con cui potete sbizzarrirvi a realizzare un mare di freschi gelati di carta decorati con perline e glitter. Sembrano veri e sono bellissimi.

Costruire e illustrare un libretto pop up per i i bimbi più piccoli

Sono iscritta al corso di Acquerello della bravissima Caterina, corso che inizierà ufficialmente il 4 giugno. A lato trovate il banner per poter accedere all'iscrizione. Pur non avendo ancora incominciato mi sono messa a fare alcuni esercizi di prova, tra cui il mio banner che trovate a lato il disegnpo di alcune creature marine disegnate e dipinte su una pagina di un vecchio libro. Mi piace moltissimo riciclare la carta scritta e ingiallita, lo trovo molto shabby e romantico. E inoltre non si butta via niente.

Uno dei miei sogni nel cassetto è poter scrivere e illustrare un libretto per bambini.  E così oggi dopo aver dipinto questa paginetta mi è venuta l'idea di costruire insieme alle mie bimbe un libretto pop up per loro. E' un semplicissimo cartoncino A3 piegato a metà. Vicino alla piegatura ho praticato due tagli paralleli per due volte come vedete nella foto. Poi ho ritagliato i personaggi e con una linguetta di cartoncino li ho incollati. Dall'altra parte ho ricopiato a mano una filastrocca trovata qui.

Nel fondo marino il mare è blu notte,
c’è un grande giardino di aiuole fiorite.
Le stelle di mare di tutti i colori,
anemoni gialli: guarda che belli!

Le alghe leggere fa la danza del mare
coi pesciolini d’argento e turchini.
Conchiglie e spugne amiche e compagne,
coralli preziosi, cespugli curiosi.

Meduse giganti un po’ trasparenti,
polipi strani con tante mani.
Gamberi rossi nascosti fra i sassi
in punta di piedi camminano, vedi.

Bernardo il paguro nella grotta è al sicuro,
coi fiocchi di mare lui vuole giocare.
Molluschi e aragoste, tartarughe nascoste
coi cavallucci contano i ricci.

Poi in modo molto semplice ho decorato la copertina incollando un foglio di carta da regalo e applicando un'etichettina di stoffa. Un lavoretto semplicissimo. Estremamente scontato, ma che alle bimbe è piaciuto tanto, ci hanno giocato tutto il pomeriggio e a me è servito per fare esercizio di pittura con acquerello. E a voi piace costruire libri fatti in casa?

Il cestino pasquale (da una bottiglia di plastica) con le uova di "pizzo"

Ho scoperto tramite Mamma Felice, il fantastico blog di Laura, dove ho trovato un sacco di bellissime idee, geniali e fonte di grande ispirazione. La sua idea delle uova colorate con lo stencil della foglia infatti mi ha stuzzicato un'ideuzza..le mie uova di "pizzo".

Mi piace molto il risultato, ma devo dire che ho preso veramente ispirazione dal suo tutorial. Al posto delle fogli vere infatti ho utilizzato dei ritagli di pizzi di carta ed ho utilizzato il suo procedimento con le collants. Un suggerimento: non usate elastici trasparenti per chiudere il tutto ma piuttosto grossi e resistenti perchè con l'acqua bollente tendono a rompersi o addirittura a sciogliersi. Per colorare le mie uova ho utilizzato la buccia di una cipolla rossa. Ma se volete le uova verdi usate gli spinaci, se le volete gialle il curry ecc. Diluite con l'aceto,la ricetta con le dosi esatte la trovate qui.

Ed ecco le mie belle uova!!! Sono molto eleganti secondo me.

Ma ovviamente non potevo lasciarle sul tavolo, volevo un cestino. Un bel cestino pasquale. E col mio animo ricicloso...pensa che ti ripensa...cerca, taglia e incolla...ho deciso di realizzarlo con il fondo di una bella bottiglia di plastica colorata! Facilissimo! Poi una striscia tagliata dalla bottiglia per realizzare il manico del cestino.

Non volevo lasciarlo così, e allora insieme alla bimbe abbiamo decorato il cestino velocissimamente con gli adesivi pasquali del coloratissimo libriccino della Usborne con gli adesivi di Paqua (Pasqua. Con adesivi (Libri stickers) Pasqua. Con adesivi (Libri stickers)) e una passamaneria all'uncinetto trovata tra le mie cianfrusaglie.

D'effetto e veloce. E poi ogni bimbo lo potrà decorare a proprio piacimento seguendo la fantasia.Chissà quante idee e meraviglie vengono fuori!!

P.S del giorno dopo :-) : ho scoperto che anche la bravissima Alessia aveva già avuto ben tre anni fa questa idea riciclosa!!!Potete trovare il suo cestino qui .

Un amico per Arcobaleno, il pesciolino più bello di tutti i mari

Arcobaleno, con le sue scaglie scintillanti, è il pesce più bello di tutti i mari. Ma è così superbo che tutti lo evitano e lui si sente solo. Un giorno, regala a un pesciolino grigio una delle sue belle scaglie. Poi ne regala un’altra e un’altra ancora… da allora ha tanti amici. "Arcobaleno, il pesciolino più bello di tutti i mari" è uno splendido libro che io e Anastasia, abbiamo scoperto in biblioteca e che poi abbiamo acquistato, perchè è uno di quei libri da tenere nella propria libreria.

La lettura e rilettura di questa storia ci ha fornito diversi spunti per varie attività insieme.

Questo è un lavoretto a cui Ansastasia non ha partecipato perchè troppo piccola ma che va bene per i bambini più grandi dai 5-6 anni in su. Ma il risultato finale è stato gradito anche da lei, tanto che il bigliettino l'ha sempre in mano e lo osserva perchè assomiglia proprio al pesciolino Arcobaleno.

L'ispirazione mi è venuta anche da un lavoretto visto in questo carinissimo libro "Cinquanta lavoretti per il tempo libero (Attività creative)", della Usborne.

Ho preso un foglio di carta di alluminio e ho disegnato la sagoma di un pesciolino, dopodichè con la tecnica del frottàge ho creato le scaglie sul corpo del pesciolino. Ho messo il pesce disegnato sopra la rtina e con un bastoncino del gelato ho cominciato a sfregare delicatamente.

Ecco come per magia le scaglie del pesciolino, che poi ho colorato con tanti pennarelli..e ualà un effetto bellissimo e iridescente come Arcobaleno.

 Poi ho ritagliato il pesciolino e ho preparato un semplice collage su un cartoncino, un messaggio di saluto ed ecco una cartolina speciale per un amico speciale!

Qui, trovate una bellissima sintesi del libro, elaborata da una scuolina Montessori.

Aprposito di pesciolini e bimbi seguitemi perchè prestissimo ci sarà un bellissimo Giveaway offerto da Mamma Angelina, l'e-shop ecologico della mamma di oggi.

La scatola dei tesori delle vacanze

Oggi Anastasia col nido andava in gita a visitare una fattoria didattica, una fattoria che fra l'altro avevamo visitato insieme qualche tempo fa. Ieri per organizzarci abbiamo preparato insieme una scatolina dei ricordi, che sarà lo scrigno di tutto quello che raccoglieremo, e collezioneremo quest'estate.Lei oggi mi ha portato a casa un meraviglioso mazzetto di erbe aromatiche che faremo essicare e conserveremo in questa scatolina.

L'idea mi è venuta leggendo il guest post di Raffaella di Baby Green  su Mamma Felice che ci invita a raccogliere insieme ai nostri bimbi mappe, appunti, foto  belle e brutte, scontrini per un turismo fai-da-te e responsabile.

 La scatolina che abbiamo utilizzato noi è una normalissima scatola da scarpine. L'ho dipinta tutta di bianco e Anastasia l'ha decorata. Le avevo preparato un contenitore con della tempera colorata e due timbri homemade. Uno ricavato da una spugna, un rotolo della carta igienica e una formina per i biscotti ed uno da un rotolo della carta igienica e uno spago arrotolato intorno. Lei ha decorato la scatolina coi timbri a suo piacimento e poi mi ha proposto di utilizzare gli adesivi per decorarlo ulteriormente.Gli adesivi che abbiamo usato noi appartengono all'album della Usborne Colori. Con adesivi (Libri stickers) Dopodichè ho utilizzato qualche strappo di scotch largo trasparente per adesivizzare la scatolina e renderla più resistente...a prova di schizzi d'acqua se la portiamo al mare e a prova di...sorellina!!

Tutti gli oggetti che collezioneremo ci serviranno per realizzare poi in autunno il nostro album delle vacanze, il nostro libro delle vacanze, il nostro journal, si può chiamare in tanti modi. Le amanti dello scrapbooking sapranno già di cosa sto parlando. Un raccoglitore, carte, colla e colori, tantissime foto e soprattutto i nostri tesori conservati nella scatola sarà quello che ci occorrerà per costruire il nostro album delle vacanze... Qui alcuni esempi di album che ho realizzato gli anni scorsi . Se volete qualche dritta, chiedete pure.





LA VINCITRICE E'.....

Siccome care amiche avete scritto tutti dei commenti meravigliosi per il giveaway della festa della mamma, non ho potuto scegliere e così le manine della mia bimba hanno estratto...la fortunata è

TSAN

Complimenti, mandami entro una settimana il tuo indirizzo via mail e ti spedirò il libro...grazie a tutte!!!

Giveaway Festa della mamma

Siccome sono arrivata a 100 lettori fissi e sono molto contenta, siccome sono felice perchè sono mamma e fra un po' è anche la mia festa voglio festeggiare insieme a voi amiche che mi leggete. Tra tutte coloro che commmenteranno questo post entro la mezzanotte di domenica 8 maggio nè scegliero' uno che mi avrà particolarmente colpito. Condizione necessaria per partecipare è condividere sul proprio blog (o su fb per chi non ce l'ha) questo post e solo se vi va e se non lo siete già diventare followers di questo blog. Io adoro questo libro e lo dedico a tutte le mamme del mondo, Agnes Browne mamma (I narratori delle tavole)

Buona fortuna e buona lettura!! E soprattutto buona festa della mamma!! Mi raccomando seguitemi perchè ci saranno presto tante attività e lavoretti per questa occasione.